Gezonde School

De Buikslotermeer heeft een certificaat Gezonde School behaald.

Een gezonde levensstijl is voor iedereen belangrijk, jong en oud. IKC De Buikslotermeer wil dat alle kinderen gezond kunnen opgroeien. We stimuleren onze leerlingen om gezond te eten en te drinken en voldoende te bewegen. Hierdoor blijven ze niet alleen gezonder, ze presteren ook beter op school.

 

Gezonde voeding

IKC De Buikslotermeer is een ‘Gezonde School’. Dat betekent dat wij aandacht besteden aan een gezonde leefstijl. Door hier al vroeg mee te beginnen hebben leerlingen daar later profijt van.

We hebben een aantal regels voor gezonde tussendoortjes, lunch en traktaties:

  • Om 10.00 uur eten de leerlingen groente of fruit en drinken zij water. Iedereen gebruikt een waterfles/bidon om dagelijks te vullen met vers water. Nieuwe leerlingen krijgen deze van school.
    Om 12.00 uur eten de leerlingen brood of salade. Op dinsdag en donderdag bestaat de mogelijkheid om een warme lunch te nuttigen van Tommy Tomato. De leerlingen drinken water of zelf meegebrachte melk.
    Crackers mogen extra worden gegeten, maar niet in plaats van brood.
  • Gevulde koeken, croissants etc. zijn niet toegestaan.
  • De kinderen nemen hun gezonde eten mee van huis: In de ochtendpauze fruit en/of groenten en tussen de middag een gezonde lunch.

 

Nieuw feestbeleid

Er wordt op ons kindcentrum bij verjaardagen niet meer getrakteerd.

 

De redenen voor het nieuwe feestbeleid zijn:

  • financiële verschillen tussen ouders vallen weg.
  • geen discussies over de grootte of inhoud van een traktatie.
  • geen (financiële) stress bij het maken of kopen.
  • nooit meer traktaties weigeren door allergie of geloofsovertuiging.
  • geen traktatie is gezond en goed voor het milieu.

 

In plaats van dat ouders traktaties meegeven aan hun kind, zet de school het jarige kind de hele dag in het zonnetje op de volgende manier:

  • de jarige mag een kaart kiezen waar een leuke activiteit op staat; zoals een spel spelen, filmpje kijken, extra buiten spelen, naast iemand anders zitten, etc..).
  • de jarige mag een klein cadeautje kiezen.
  • er wordt voor de jarige gezongen in de klas.
  • de jarige mag de klassen rond met een kaart.

 

Sport en beweging

Ook bewegen vinden wij belangrijk. Tijdens schooltijd spelen de leerlingen buiten en volgen zij bewegingsonderwijs. Leerlingen van groep 5 krijgen ook zwemles. Tijdens en na schooltijd organiseert Sciandri allerlei sportactiviteiten.

IKC De Buikslotermeer is een Jump-in-school. Het Jump-in programma richt zich op het bevorderen van een gezonde ontwikkeling bij kinderen. We bieden leuke naschoolse sportworkshops aan als onderdeel van Breed-Uit, waar ouders hun kind voor kunnen aanmelden.

 

Rookvrij

In de school en op de schoolpleinen wordt niet gerookt.